خودت را دوباره بساز جعبه ابزار زندگی پس از طلاق یا سوگ
زندگی، گاهی مثل یک جاده‌ی پر پیچ و خم است. روزهایی که با شادی و آرامش می‌گذرد و روزهایی که با غم و اندوه همراه می‌شود. گاهی هم اتفاقاتی می‌افتد که مسیرمان را به‌کلی تغییر می‌دهند، مثل طلاق یا از دست دادن عزیزان. این اتفاقات، گویی یک جعبه‌ی ابزار بزرگ را پیش روی‌مان می‌گذارند که شامل انواع احساسات، چالش‌ها و نیازهای جدید است. این جعبه‌ی ابزار، پر از ابزارهایی است که به ما کمک می‌کنند تا با این تغییرات بزرگ، به شیوه‌ای سالم و سازنده کنار بیاییم. ما در این کتاب به دنبال این هستیم که شما را با این ابزار آشنا کنیم؛ ابزارهایی برای درک بهتر احساساتتان، برای ساختن روابط سالم، برای پیدا کردن قدرت درونی‌تان و برای گام برداشتن در مسیر شادی و آرامش. این کتاب، یک راهنمای عملی و همراه شما در این سفر دشوار اما مهم است. ما در این‌جا به شما کمک می‌کنیم تا بتوانید به جای اینکه فقط از این اتفاق‌ها عبور کنید، به بستر جدیدی از زندگی که پیش رویتان است، قدم بگذارید. ما درک می‌کنیم که در این مسیر، تنهایی و دشواری‌ه ...

دریافت فایل